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四款营养粥帮你养胃补脾去燥 食疗养生粥让你的身体更健康
10-06
马上就要秋转冬了,天气渐渐开始变冷起来了,干燥,缺水等,这时大家就要注意及时采取保护措施了,不然的话有可能会对身体造成一定影响的哦,今天小编为大家带来的美味养生是营养粥,它能有效的帮助你养胃补脾去燥等,功效非常不错的...
十分有效的食疗保健养生法
11-28
菜名:砂锅人参鸡原料:嫩母鸡1只(约1250克),人参3克。制作:将入参洗净,切成薄片。将母鸡宰杀,退去毛桩,去除内脏,剁去鸡爪,投入沸水锅内汆透,捞出,洗净,沥去水分。在铁锅中放人猪油烧热,投入葱、姜,煽出香味,烹入料酒,加入奶汤、精盐和味精,将汤...
冬季皮肤瘙痒怎么办?药膳食疗帮你解决
10-05
每当进入冬季之后,天气干燥,皮肤也会随之干燥引起瘙痒症状,怎样解决才是大家所要关注的吧,今天就让我们来看看药膳和食补的治疗好方法吧。冬季痒是恼人疾病,患者常在头面部、前胸出现搔痒症状。中医师指出,每到冬天因为皮肤...
柚子的食疗效果到底有哪些好处
04-24
中医名著本草纲目里有记载,吃柚子能有效解决肠胃等多种病症,还能去除色斑,增强体质,柚子的营养成分还是很高的,想要更好的解决问题就一起先来看看知识吧。具体的服用柚子的好处如下第一:去除色斑皮肤专家经过研究发现,柚子之...
去除湿气最好的食疗配方
09-17
湿气严重可能导致各种问题的出现,需要及时治疗方可化解,那么有人就会问了,湿气应该如何去除呢?有什么好的食疗方法吗?现实生活中其实还真的有去除的方法,需要大家长时间的饮食才能看到效果,食疗方法基本是没有负面作用的,大家...
小儿遗尿的食疗方法
11-24
小儿遗尿的食疗方法,遗尿的原因主要由于体质虚弱,肾和膀胱虚寒,不能制约小便所致,从外在表现上来看,多数患儿易兴奋,活动量大,夜间睡眠过深,不易自主醒来,下面分享小儿遗尿的食疗方法。小儿遗尿的食疗方法11、肾气虚寒型,症见自...
食疗保健:多食南瓜好处多
11-16
《本草纲目》言其“补中益气”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率,使糖类吸收减慢,可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖上升。果胶还...
白露吃什么好?白露食疗
12-16
白露到了,天气转凉,这个时候的饮食就要讲究滋补和温性了。白露饮食不周容易出现肠胃问题,所以,为了秋冬季的身体,从白露开始养生吧!白露吃什么好从养生的角度,白露时,应该多吃一点滋阴润肺的食物,比如富含维生素的碱性食品,如苹...
新生儿贫血吃什么3款食疗让孩子脸色红润
11-20
婴儿贫血一般情况下有四个原因:一是可能因为脐带结扎过早导致红细胞不足而贫血;二是可能因血细胞本身有问题而贫血;三是可能有遗传性疾病而贫血;四是母亲本身在怀孕时铁质不够,也会使宝宝生下即缺乏铁质,加之日后胃肠毛...
老人感冒咳嗽怎么办 五种食疗方法治疗老年人感冒咳嗽
02-12
现在天气渐渐变冷了,老年人最应该注意的就是防寒保暖了,这个季节最容易感冒咳嗽了,为了让老人们能够身体更加健康,今天小编为老人们准备了五种食疗养生治疗感冒咳嗽的方法,大家不妨为自己的长辈们亲手做做,表达自己的一份心...
黑眼圈可以去除吗?食疗让你轻松去除熊猫眼
05-26
对于熬夜一族来说,黑眼圈(熊猫眼)就是一个严重的信号提示,它会告诉你身体缺少的营养需要及时补充回来,那么患上黑眼圈应该如何治疗呢?让我们一起来看看吧。1、优质蛋白瘦肉、牛奶、蛋类、鱼类都能为我们提供充足的蛋白质,黑...
早醒性失眠的原因 早醒性失眠的食疗
11-10
睡眠质量差会很严重影响我们平时的生活状态,对我们的身体健康也有很多不利,失眠在我们日常生活中是很常见的一种症状,失眠的种类也有很多。那么早醒性失眠的原因,早醒性失眠的食疗。早醒性失眠的原因通常情况下,早上早醒可...
补肾壮阳抗疲劳的食疗
11-26
虾、淡菜、泥鳅、驴肉。补肾壮阳抗疲劳的食疗11、虾虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身...
治疗润肺化痰的食疗配方
02-20
因天气原因导致咳嗽、肺热、燥热、伤肝伤脾、咳嗽痰多等症状,是需要良好的治疗和保护的,食疗就是一个非常不错的方法,治疗润肺化痰等多种功效的食物,让你无后苦之忧,下面就让我们一起来看看都有哪些食疗方法吧。一、川贝炖...
冻豆腐是怎么做成的 冻豆腐的食疗作用
08-08
冻豆腐是由新鲜豆腐冻制形成的一种豆腐,冻好后切成一块一块的可以放至火锅中烹饪食用,也可以单独烧制成菜,口感非常的棒,而且非常有营养,对人身体很好。冻豆腐是怎么做成的1、准备一块新鲜的北豆腐。2、切成两大块,用淡盐水...
男人肾虚应该通过食疗进行护理
12-05
核心提示:将粳米淘洗干净备用。将羊肾剖开,挖去白色筋膜和臊腺,清洗于净,放人祸内,加入清水,煮沸成汤。将粳米倒入羊肾汤内,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分钟,以米熟烂为度。也可酌加少量食盐、味精、生姜等调味品。供早晚...
宝宝上火眼屎怎么降火 推荐食疗降火方法
11-15
1、莲子百合羹原料:15克莲子、15克干百合、1个鸡蛋、适量白糖。做法:先将莲子去芯,然后与百合一起放在砂锅内,加入清水,用文火煮至莲子肉烂,接着加入鸡蛋、白糖,等到鸡蛋煮熟即可食用。功效:百合性平微寒,具有清热润肺止咳功效...
中医药及食疗保健方法改善睡眠质量
11-27
失眠主要表现为入睡困难、睡眠浅、睡中易醒、早醒、睡中多梦、醒后疲乏或缺少清醒感,虽不属于危重疾病,但却影响人们的生活质量,妨碍正常生活、工作,长期的失眠还容易导致精神障碍和诱发器质性疾病。中医学认为,人体的气血...
冬天湿气重吃什么好?祛除湿气的食疗方法
08-20
湿气重是很多人都会有的正在,特别是冬季天气干燥,不少人湿气严重,困惑,冬天湿气重吃什么好呢?关于,冬天湿气重吃什么好?祛除湿气的食疗方法。本站小编来为您一一解答!冬天湿气重吃什么好1、糙米:糙米就是全米,保留米糠,有丰富的...
食疗让男人重振雄风
11-27
食疗让男人重振雄风,千百年来中国都是推崇中药补肾和食疗补肾,也流传着许多著名的食疗菜单,对于男人来说养生的重中之重就是补肾,下面来了解食疗让男人重振雄风。食疗让男人重振雄风1社会的快节奏,工作的巨大压力,年龄的不...
排宿便食疗做法
11-27
排宿便食疗做法,宿便烦恼是很多人都有的,不管学生族还是上班族都会遇到的严重问题,所以宿便对人体的影响是很大的,排宿便也是件重要的事,那么我们来了解排宿便食疗做法。排宿便食疗做法1排宿便偏方苏麻粥原料:苏子、麻仁各1...
治疗新生儿黄疸的食疗偏方
11-16
白萝卜花生配方:白萝卜叶3g,花生叶2g。功效:清热利湿,健脾退黄做法:文火煎服,水量漫过药材即可。用法:每日一剂,10到20毫升,每天1至2回。枸杞枇杷配方:枸杞子2g,枇杷叶1g。功效:清热解毒,消退黄疸做法:文火煎服,水量漫过药材即可。用...
男性便秘的食疗方法
11-16
男性便秘的食疗方法,男性习惯性便秘,真的是很让人头痛的一件事情了,经常便秘的话就要注意自己的饮食方式和方法了,下面我们来具体看看男性便秘的食疗方法。男性便秘的食疗方法1郁李仁粥材料:郁李仁10g,大米100g。做法:将郁李...
春天为什么容易感冒?感冒头疼的食疗方法
12-21
感冒的时候人的免疫力下降,尤其是春天早晚温差起伏比较大,很多人容易感冒,感冒之后会有很多不是的症状出现,那么春天为什么容易感冒?感冒头疼的食疗方法。春天为什么容易感冒春天,虽然不像冬季一样寒冷,可是,春天就像孩子脸,说...
夏天口臭怎么办 口臭的食疗方法
12-21
说到口臭应该很多人都有过,导致口臭的原因很多,口臭的时候和别人讲话会很尴尬,影响我们的日常生活,口臭的时候吃一些可以清新口气的东西可以缓解一下。夏天口臭怎么办1、大量喝水有时候口干也是引起口臭的主要原因之一,因...
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