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春季养肝的食疗方有哪些?三款养肝食疗方推荐
03-10
肝脏关系到人的身体健康,因此需要进行保养肝脏。那么,春季养肝的食疗方有哪些呢?春季养肝食疗方1、山楂薏米饮取生山楂9克、薏米10克,加鸡内金10克、茯苓10克,每日一副,煎熬后分4次口服,2个月为一疗程。作用:舒肝理气、健脾养...
乳腺癌该怎么食疗?推荐三款食疗方
12-24
如今越来越多的人患上了乳腺癌,这就造成了很多女性的恐慌。那么,乳腺癌该怎么治疗呢?乳腺癌该怎么食疗1、灵芝煲乌龟组成:乌龟1只,灵芝30g,大枣10枚,调料适量。制法:先将乌龟放入锅内,用清水煮沸,捞起,去甲壳及内脏,切块略炒,然后...
四款龙眼的保健食疗方做法推荐
11-14
龙眼肉粥主料:准备十五克龙眼肉,十五克红枣,一百克粳米。做法:先把准备好的粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬半小时,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。功效:龙眼肉粥营养丰富,味道可口。服用...
缓解白领眼睛干涩的两款食疗方
11-16
黑豆核桃冲牛奶、枸杞桑葚粥缓解白领眼睛干涩的两款食疗方1黑豆核桃冲牛奶:【原料】黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。【做法】将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品...
推荐一些麻山药的保健食疗方
11-16
麻山药绿豆羹做法:首先准备好适量的麻山药和绿豆,把麻山药刮洗干净后切碎它,绿豆淘洗干净后放入砂锅中,加入适量水熬煮,煮熟后加入麻山药再煮10分钟,最后加入蜂蜜调味即可。早晚各服用1次。功效:服用麻山药绿豆羹可以清热解...
祛斑有道:食疗方让你更健康
11-17
祛斑食谱一:枸杞酒酿蛋——给你好脸色枸杞+酒酿+鹌鹑蛋很多人喜欢吃酒酿鸡蛋,但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。功效:1、这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,与酒酿一起煮,它还会产生有利于女...
口臭便秘怎么办 便秘类型食疗方
02-26
便秘严重的话是会引起口臭的,口臭是很令人尴尬的一件事情,口臭会影响自己喝他人的距离,严重影响自己的生活,便秘一般都有好几种类型。口臭便秘怎么办1、点按内庭穴可用大拇指按压或火柴头点压,100次为宜,每天按摩1-2次,有清...
缓解慢性前列腺炎的食疗方
11-23
栗子炖乌鸡、白兰花猪肉汤、老人癃闭汤等。缓解慢性前列腺炎的食疗方1栗子炖乌鸡做法:将乌鸡去肠杂、毛,切块,与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内,加水适量蒸熟。分2~3次吃完。老人癃闭汤功效:服用栗子炖乌鸡可以补益脾肾。可...
鹌鹑的营养保健功效和食疗方
11-14
鹌鹑的营养保健功效和食疗方法鹌鹑的营养价值非常高,适宜人群广泛,对人们来说,是一种非常理想的滋补食物。经临床试验,鹌鹑的肉蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、气管炎、心脏病、高血压、肺结核、小儿疳积、月经不调病症都...
猪心的补虚安神食疗方
11-30
参归蒸猪心、豆豉酱猪心等。猪心的补虚安神食疗方1参归蒸猪心参归蒸猪心的味道是非常不错的,并且具有非常不错的补虚安神的功效,参归蒸猪心的做法也不难,我们可以将猪心一个洗净,破开后不洗,带血加入人参5克(或党参20克)、...
真蜂蜜和假蜂蜜的区别?蜂蜜家庭食疗方
11-16
我们都知道蜂蜜的营养价值很高,很多人都很爱吃蜂蜜。但是现在的市场很乱,很多人都怕买到假的蜂蜜。那么真蜂蜜和假蜂蜜的区别?蜂蜜家庭食疗方。真蜂蜜和假蜂蜜的区别1、看蜂蜜的色泽和黏度浅白色质地为好,淡黄色或琥珀色,...
男人脾气暴躁易怒的原因和食疗方
11-30
过多压力、经常失眠、嗜肉等。男人脾气暴躁易怒的原因和食疗方1男人脾气暴躁的原因是什么1、过多压力。压力太大的男性,多会导致脾气不好的情绪出现。现在的男人会处于一种战斗状态,身体中有一种叫做“儿茶酚胺”的物质...
白领抗疲劳不可不知的食疗方
11-28
养生粥功效:消除疲弱并增进活力材料:人参3克、陈皮3克、冬虫夏草9克、鸡肉100公克、水14碗、米1杯、盐少许、鸡粉少许。作法:1.鸡肉洗净,切小块备用。2.取一深锅,加14杯水及洗净的中药煮30分钟,煮至水剩12杯,将药材捞出。3....
用桃子制成的保健食疗方推荐
11-16
桃果酱做法:准备好四个熟桃子去皮核,把肉刮入锅中,另加洗净的半斤新鲜桑葚,再加半斤白糖及一斤水,共煮沸,再用文火煎至糊状,搅成浆状后,放入一百克松子仁、一百克核桃仁、一百克黑芝麻末,再煮沸一刻钟左右后,待温即可取食。功效...
保护眼睛的几个食疗方介绍
11-16
保护眼睛的几个食疗方介绍,眼睛是我们非常关键的一个部位,在平时生活中要做好相应的保护工作非常的重要,我们身边的很多食物都有保护视力的功效,比如新鲜的蔬菜和水果,以下分享保护眼睛的几个食疗方介绍。保护眼睛的几个食...
推荐三道红枣的保健食疗方
11-16
百合桂圆红枣粥材料:选用六钱百合、桂圆一两、十五颗红枣、一杯白米。做法:先把备好的百合洗净泡软,红枣洗净拍裂去子,桂圆肉掰散;将白米淘净沥干,晾约二十分钟左右;把白米洗净后入锅,放入六碗水熬粥,约待四分熟时,把准备好的百...
海带防三高 三款食疗方保健康长寿
11-19
海带的营养价值海带属于海藻一类,它柔韧而长如带子,故而得名。海带叶片似宽带,梢部渐窄。通体呈橄榄核色,干燥后变为深色、黑褐色,上附白色粉状物。海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉,从营养价值来看,是...
男性便秘的食疗方
11-14
香蕉粥、爆炒地瓜叶、黄芪蜂蜜饮等。男性便秘的食疗方11、香蕉粥香蕉200g,粳米50g,将水适量加热至沸点,把洗净的粳米倒入锅内,煮为稀粥,端锅前10分钟将香蕉去皮切为薄片放人锅内,至米花开,汤液黏,端锅即可食。香蕉含淀粉、蛋...
红糖美容食疗方
12-05
红枣杞子木耳汤、红枣菊花粥、生姜红糖水等。红糖美容食疗方1●红枣杞子木耳汤:黑木耳30克、杞子15克、红枣5个,红糖50克煎服,每日2次。经常服用,可有效祛除黑眼圈。●红枣菊花粥:红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克,加清水适...
男性备孕适合吃的食疗方
12-10
男性备孕适合吃的食疗方,想要生一个聪明健康活泼可爱的孩子,要早早做好准备,在备孕期间,除了女性朋友要注意饮食,同样男性朋友也是要注意饮食,以下分享男性备孕适合吃的食疗方。男性备孕适合吃的食疗方1鹿尾羊肉汤用料:准备...
改善卵巢早衰的食疗方
11-15
改善卵巢早衰的食疗方,女性疾病在我们的生活中是非常常见的,很多的女性朋友们在生活中出现了卵巢早衰的症状了,现在很多病都可以用食疗进行调理,卵巢早衰也不例外,以下分享改善卵巢早衰的食疗方。改善卵巢早衰的食疗方1首...
桑螵蛸的食疗方都有哪些
11-16
桑螵蛸的食疗方都有哪些,桑螵蛸是很好的保健的作用的中药材,可以起到很好的补肾壮阳作用,桑螵蛸可以治疗遗精、早泄阳痿、遗尿、尿频、小便失禁、白浊、带下的作用,下面分享桑螵蛸的食疗方都有哪些。桑螵蛸的食疗方都有哪...
补肾养肝食疗方
11-14
人参炖鸡、黑木耳蒸瘦肉、参药猪腰等。补肾养肝食疗方1人参炖鸡组成:鸡肉100克,红参10克(如边条参用12克;吉林参用8克;高丽参用6克)。制法:鸡去毛剖净,取鸡腿肉或鸡胸肉,去皮、骨;人参切片与鸡肉一起放进炖盅内,加清水适量,...
蒲公英治病保健食疗方
11-16
蒲公英的食疗法蒲公英食用:蒲公英可生吃、炒食、做汤、炝拌、风味独特。生吃:将蒲公英鲜嫩茎叶洗净,沥干蘸酱,略有苦味,味鲜美清香且爽口。凉拌:洗净的蒲公英用沸水焯1分钟,沥出,用冷水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、...
助男性补肾的食疗方有哪些
11-26
鲜奶芝麻糊、滋肾固齿八宝鸭、霸王花陈肾煲排骨汤。助男性补肾的食疗方有哪些1第一:鲜奶芝麻糊材料:新鲜的牛奶、黑芝麻、白糖、糯米粉做法:将黑芝麻研磨成为粉末;将准备好的芝麻之中加入冷开水调和,然后加入适量的白糖搅...
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